jueves, abril 9, 2026
  • Ingreso
  • Inicio
  • Editorial
  • Nacional

    🔥 #YoTeCreoColega: el escándalo que destapa décadas de silencio, poder y acoso en el periodismo colombiano

    RTVC recupera su nombre histórico: vuelve INRAVISIÓN

    Cruz Roja Colombiana hace llamado urgente a la seguridad vial

    Katherine Porto rompe el silencio en medio del escándalo por acoso en Caracol TV

    Mábel Lara reabre debate sobre acoso en medios y llama a centrar la atención en las víctimas

    MinTrabajo intensifica inspecciones a medios por denuncias de acoso laboral y sexual en Colombia

    Blindaje Energético: Refinería de Cartagena supera falla eléctrica y garantiza suministro total de combustibles

    Confirman 66 muertos en accidente aéreo en Putumayo

    Se agrava tragedia aérea en Putumayo: sube a 44 la cifra de fallecidos y advierten que podría llegar a 70

  • Regiones
    • Cartagena
    • Bolívar

      Surtigas refuerza su liderazgo con nueva gerente general

      Megacolegios, vías y espacios deportivos marcan balance de obras entregadas por la Gobernación de Bolívar en el primer trimestre

      El hombre que empuja la vida… y la mano que no lo dejó solo

      Resultados Loterías de Colombia hoy sábado 4 de abril de 2026

      Entre cirios y silencios eternos: Mompox camina su fe en la noche sagrada de las Angustias y el Ecce Homo

      Gobernación lleva educación superior a Clemencia y abre nueva era de oportunidades

      Arenal del Sur sigue bajo vigilancia tras ataque con drones 

      Contundente golpe al tráfico ilegal de fauna en plena Semana Santa

      Mompox y su Domingo de Ramos: la fe que se camina en procesión

    • Barranquilla
    • Sucre
    • Caldas

      Golpe al abigeato en Caldas: incautan 15 bovinos sin identificación en zona rural

      Caldas blinda su territorio: Supía es sede del lanzamiento del plan “Semana Santa Segura”

      Empleada bancaria es judicializada por presunto vínculo con red de extorsión desde cárcel en Caldas

      Velatón en Caldas honra la memoria de militares fallecidos en accidente aéreo

      Capturan a alias “Tortuga” en Caldas: llevaba casi nueve años prófugo por concierto para delinquir agravado

      Con Wilder Escobar en el Senado, Caldas busca recuperar influencia en las decisiones nacionales

      Capturan a presunto homicida del cartel de los más buscados de Caldas

      Policía frustra millonario cargamento en las vías de Caldas

      Capturan a alias “Pegado”, presunto responsable de homicidio en Manzanares (Caldas)

  • Política

    Paloma Valencia promete ‘plan de choque’ para salvar la salud: compra masiva de medicamentos y pago de deudas desde el día uno

    ¡Choque de trenes en el Senado!: El explosivo cara a cara entre Paloma Valencia e Iván Cepeda rumbo a la Presidencia

    Nuevo liderazgo político en Bolívar: María Camila Salas llega al Congreso con votación histórica y agenda regional

    Trending Tags

    • Sucesos

      Tractocamión se volcó tras perder los frenos en la Troncal de Occidente

      38 años de cárcel para ‘La Foca’: justicia por secuestro de comerciantes en Medellín

      El crimen sigue imponiendo sus reglas en Cartagena

      Trending Tags

      • Internacional
      • Deportes

        Luis Díaz impone su sello en el Bernabéu: números históricos tras su gol al Real Madrid

        La Selección Colombia cayó 1-3 frente a Francia

        Deportivo Cali vuelve al triunfo, gana confianza y se mete en la pelea por los ocho

        Trending Tags

        • Opinión

          La Selección Colombia y el fútbol del pasado

          Inaudito: cuando la excepción se vuelve regla y la confianza empieza a resquebrajarse

          🔥 Cartagena se endeuda sin freno: ¿obras hoy, bancarrota mañana?

          Trending Tags

          • Turismo
          • Gente
          • Mas
            • Tecnología
            • Salud
            • En la memoria
            • Crónica
            • Zona de Candela
            • Loterías
            • En Vivo
          No Result
          View All Result
          • Inicio
          • Editorial
          • Nacional

            🔥 #YoTeCreoColega: el escándalo que destapa décadas de silencio, poder y acoso en el periodismo colombiano

            RTVC recupera su nombre histórico: vuelve INRAVISIÓN

            Cruz Roja Colombiana hace llamado urgente a la seguridad vial

            Katherine Porto rompe el silencio en medio del escándalo por acoso en Caracol TV

            Mábel Lara reabre debate sobre acoso en medios y llama a centrar la atención en las víctimas

            MinTrabajo intensifica inspecciones a medios por denuncias de acoso laboral y sexual en Colombia

            Blindaje Energético: Refinería de Cartagena supera falla eléctrica y garantiza suministro total de combustibles

            Confirman 66 muertos en accidente aéreo en Putumayo

            Se agrava tragedia aérea en Putumayo: sube a 44 la cifra de fallecidos y advierten que podría llegar a 70

          • Regiones
            • Cartagena
            • Bolívar

              Surtigas refuerza su liderazgo con nueva gerente general

              Megacolegios, vías y espacios deportivos marcan balance de obras entregadas por la Gobernación de Bolívar en el primer trimestre

              El hombre que empuja la vida… y la mano que no lo dejó solo

              Resultados Loterías de Colombia hoy sábado 4 de abril de 2026

              Entre cirios y silencios eternos: Mompox camina su fe en la noche sagrada de las Angustias y el Ecce Homo

              Gobernación lleva educación superior a Clemencia y abre nueva era de oportunidades

              Arenal del Sur sigue bajo vigilancia tras ataque con drones 

              Contundente golpe al tráfico ilegal de fauna en plena Semana Santa

              Mompox y su Domingo de Ramos: la fe que se camina en procesión

            • Barranquilla
            • Sucre
            • Caldas

              Golpe al abigeato en Caldas: incautan 15 bovinos sin identificación en zona rural

              Caldas blinda su territorio: Supía es sede del lanzamiento del plan “Semana Santa Segura”

              Empleada bancaria es judicializada por presunto vínculo con red de extorsión desde cárcel en Caldas

              Velatón en Caldas honra la memoria de militares fallecidos en accidente aéreo

              Capturan a alias “Tortuga” en Caldas: llevaba casi nueve años prófugo por concierto para delinquir agravado

              Con Wilder Escobar en el Senado, Caldas busca recuperar influencia en las decisiones nacionales

              Capturan a presunto homicida del cartel de los más buscados de Caldas

              Policía frustra millonario cargamento en las vías de Caldas

              Capturan a alias “Pegado”, presunto responsable de homicidio en Manzanares (Caldas)

          • Política

            Paloma Valencia promete ‘plan de choque’ para salvar la salud: compra masiva de medicamentos y pago de deudas desde el día uno

            ¡Choque de trenes en el Senado!: El explosivo cara a cara entre Paloma Valencia e Iván Cepeda rumbo a la Presidencia

            Nuevo liderazgo político en Bolívar: María Camila Salas llega al Congreso con votación histórica y agenda regional

            Trending Tags

            • Sucesos

              Tractocamión se volcó tras perder los frenos en la Troncal de Occidente

              38 años de cárcel para ‘La Foca’: justicia por secuestro de comerciantes en Medellín

              El crimen sigue imponiendo sus reglas en Cartagena

              Trending Tags

              • Internacional
              • Deportes

                Luis Díaz impone su sello en el Bernabéu: números históricos tras su gol al Real Madrid

                La Selección Colombia cayó 1-3 frente a Francia

                Deportivo Cali vuelve al triunfo, gana confianza y se mete en la pelea por los ocho

                Trending Tags

                • Opinión

                  La Selección Colombia y el fútbol del pasado

                  Inaudito: cuando la excepción se vuelve regla y la confianza empieza a resquebrajarse

                  🔥 Cartagena se endeuda sin freno: ¿obras hoy, bancarrota mañana?

                  Trending Tags

                  • Turismo
                  • Gente
                  • Mas
                    • Tecnología
                    • Salud
                    • En la memoria
                    • Crónica
                    • Zona de Candela
                    • Loterías
                    • En Vivo
                  No Result
                  View All Result
                  No Result
                  View All Result
                  Inicio Opinión

                  #Opinión | La respuesta está siempre dentro de ti.

                  HEIDY MARGARITA OSORIO ALCENDRA Por HEIDY MARGARITA OSORIO ALCENDRA
                  19 enero, 2021
                  en Opinión
                  0

                  En muchas ocasiones  buscamos respuestas en el afuera, en el pronóstico del tiempo, en la opinión de alguien que consideramos confiable, en la predicción del mentalista o adivino más acertado, en la persona que amamos, en los amigos, colegas, en un lugar fuera de nosotros mismos. Anhelamos desesperadamente  poder saber lo que vendrá cuando realmente la verdadera respuesta se encuentra dentro de ti.

                  Un mayor rendimiento en la vida no es un don misterioso al que acceden algunos afortunados.  Se logra mediante una autoescucha y una metodología en el arte de vivir la vida bien entendida e implementada, y donde la propia persona debe ser comprendida y aceptada desde sus reglas del juego, no clasificada en un estándar sociocultural de lo que debe ser la felicidad, el éxito, el amor entre otros; sino que se descubre, ese es su potencial. Para ello, todos somos capaces de funcionar a un nivel más elevado. Y lo somos, si creemos en nosotros mismos lo suficiente, para que nuestra propia experiencia interior nos enseñe como hacerlo.

                  En nuestra vida conducimos una nave de gran potencia, que puede alcanzar la velocidad de la luz, pero la llevamos a solo diez kilómetros por hora.  Además, todas las respuestas que buscamos se encuentran en nuestro interior, si solo sabemos cómo y dónde buscarlas. Hay que escucharlas y establecer una larga, intima, y autentica relación con uno mismo.

                  Para muchos, el drama de su consciencia reside en que se descubren incapaces de sí mismos, insensibles e infieles a su auténtica naturaleza, a lo que hay de puro y verdadero dentro de ellos mismos. Ser capaces de reconocernos y ver hacia adentro es la clave.  ¿Te imaginas preguntándole a tu pareja como se siente respirar, sentir, hacer o creer por ti?… ¿todas esas respuestas dónde están? Queremos que otros nos digan lo que esperamos escuchar, cuando es imposible que nos lean la mente; y lo más triste es que sacrificamos nuestro sentir real,  para responder a lo que está afuera (el deseo de otro).

                  Cuando silenciamos las voces externas y aprendemos a escuchar nuestro ser, surge una experiencia  liberadora de las expectativas sociales y de todo los que este contexto nos dicta.  Eso ha sido uno de los grandes regalos de esta pandemia, nos ha proporcionado unos escenarios en donde reencontrarnos ha sido protagonista.  Nos devolvió la posibilidad de volver a lo esencial, de cuestionar lo verdaderamente importante. Estar en casa, es una manera simbólica del universo decirnos que necesitamos volver al ser.  Como nos dijo Jung “Quién mira hacia fuera sueña y quién mira hacia dentro, despierta.”

                  Es tiempo de despertar a la consciencia de vivir una vida con bienestar emocional real, cercano a lo que somos y distante de lo que espera lo social, entendiendo que el respeto al cuidado de nosotros es un acto tan trascendental que afecta todo lo nos rodea.  Qué tal si nos infectamos de amor propio, y viralicemos  el  AMOR,  como una forma de restaurar la experiencia de vivir libres y amándonos, que esta sea nuestra nueva normalidad.


                  HEIDY MARGARITA OSORIO ALCENDRA

                  Psicóloga con 22 años de experiencia en el área clínica, especialista en trastornos cognoscitivos y del aprendizaje, Máster en Terapia Familiar Sistémica. Docente universitaria de pregrado y postgrado, asesora y formadora en diferentes entidades públicas y privadas, ex funcionaria de la Fiscalía General de la Nación en la unidad de atención a violencia intrafamiliar entre otros.

                   

                  Comparte esto:

                  • Compartir en X (Se abre en una ventana nueva) X
                  • Comparte en Facebook (Se abre en una ventana nueva) Facebook
                  • Compartir en WhatsApp (Se abre en una ventana nueva) WhatsApp

                  Relacionado

                  CompartirTwittearEnviar
                  Publicación anterior

                  Armando Benedetti quiere ser candidato del petrismo para la Alcaldía de Bogotá

                  Próxima publicación

                  Cúrsate, la nueva plataforma de cursos virtuales de la UAM

                  HEIDY MARGARITA OSORIO ALCENDRA

                  HEIDY MARGARITA OSORIO ALCENDRA

                  Psicóloga con 22 años de experiencia en el área clínica, especialista en trastornos cognoscitivos y del aprendizaje, Máster en Terapia Familiar Sistémica. Docente universitaria de pregrado y postgrado, asesora y formadora en diferentes entidades públicas y privadas, ex funcionaria de la Fiscalía General de la Nación en la unidad de atención a violencia intrafamiliar entre otros.

                  Próxima publicación

                  Cúrsate, la nueva plataforma de cursos virtuales de la UAM

                  ECOPETROL

                  https://724noticias.com.co/wp-content/uploads/2026/03/Reducciones_Becas.mp4

                  UdeC

                  ACUACAR

                  Apóyanos!

                  © 2020 Contacto : 312 646 08 36 © 2018 724 | Noticias - Todos los Derechos Reservados.

                  No Result
                  View All Result
                  • Inicio
                  • Editorial
                  • Nacional
                  • Regiones
                    • Cartagena
                    • Bolívar
                    • Barranquilla
                    • Sucre
                    • Caldas
                  • Política
                  • Sucesos
                  • Internacional
                  • Deportes
                  • Opinión
                  • Turismo
                  • Gente
                  • Mas
                    • Tecnología
                    • Salud
                    • En la memoria
                    • Crónica
                    • Zona de Candela
                    • Loterías
                    • En Vivo

                  © 2020 Contacto : 312 646 08 36 © 2018 724 | Noticias - Todos los Derechos Reservados.

                  Bienvenido de nuevo!

                  Ingresa a tu cuenta

                  Ha olvidado su contraseña?

                  Recupere su contraseña

                  Por favor ingrese su usuario o correo electrónico para recuperar la contraseña.

                  Ingresar
                  Canal Whatsapp de 724Noticias
                  Powered by Joinchat
                  Suscríbase gratis a nuestro portal 724 | Noticias para que esté bien informado.
                  Abrir chat