La salud mental se ha convertido en una prioridad creciente para profesionales de la salud, gobiernos, empresas y la sociedad en su conjunto. A pesar de que la tasa de suicidios en Colombia ha disminuido, 1.677 compatriotas han perdido la vida en lo que va del año, según el Laboratorio de Gobierno de la Universidad de La Sabana (GovLab). Esta alarmante cifra nos obliga a reflexionar sobre la realidad que enfrentan tanto hombres como mujeres en el ámbito de la salud mental.
Recientemente, un estudio de Provokers, Investigación & Consultora Estratégica, realizó una encuesta a 1.000 hombres de entre 16 y 65 años en varios países de América Latina, incluyendo Colombia, con el objetivo de analizar sus percepciones sobre la salud mental. Los resultados revelan que, en contra de ciertos estigmas, los hombres enfrentan serios desafíos en este campo. La tasa de suicidio en hombres es cuatro veces superior a la de las mujeres, y solo un 12% busca ayuda a través de terapia, coaching o apoyo espiritual. Además, un alarmante 25% de los hombres se siente juzgado simplemente por ser hombres, y el 71% prefiere callar sus opiniones en presencia de mujeres, por miedo al juicio.
En el caso de las mujeres, aunque un 75% cuenta con una red de apoyo familiar y amistosa, un 45% ha recibido un diagnóstico de salud mental. Esta cifra se eleva al 57% entre las generaciones centennials y Gen Z. Solo un 17.5% considera relevante hablar de su salud mental con expertos ajenos a su círculo cercano, lo que sugiere un estigma persistente.
“Hoy en día, tanto hombres como mujeres están desafiando paradigmas y creencias tradicionales sobre la masculinidad, la vulnerabilidad y las relaciones interpersonales. Sin embargo, la confusión acerca de cómo ser hombre o mujer en la actualidad puede manifestarse en estrés y desafíos mentales significativos. Para algunos, estas tensiones representan una amenaza real para su salud mental, lo que subraya la necesidad de un acompañamiento especializado y oportuno”, afirma Paula Duque Naranjo, Gerente de Planeación Estratégica para Provokers Colombia.
Este contexto nos llama a actuar, a fomentar espacios de diálogo y apoyo que permitan a todos, sin distinción, abordar la salud mental con la seriedad que merece.
